Méthode ©Renata França
Les drainages méthode Renata Franca n’est pas qu’esthétique, il a un réel impact sur la santé et le bien-être. Dans son approche thérapeutique, c’est une aide précieuse pour notre corps.
Drainage lymphatique méthode Renata França
Le drainage lymphatique méthode Renata França se distingue par une pression plus importante et un rythme plus élevé, les pompages et les manœuvres exclusives font que se distingue par des résultats dès la première séance. Cette technique diminue les œdèmes, active la circulation sanguine et stimule un réseau complexe de vaisseaux où circulent les fluides corporels, combattant la cellulite. Le résultat est un corps moins gonflé, un métabolisme accéléré et une sensation de bien-être. Le massage dure entre 1h et 1h15.
Duration: 01:00
Price: 150 €
1er RDV drainage Renata França
Le drainage lymphatique méthode Renata França se distingue par une pression plus importante et un rythme plus élevé, les pompages et manoeuvres exclusives font que celui ci est efficace dès la première séance mais cela fait également qu'il faut être plus prudent quand au choix de son thérapeute.
Duration: 01:15
Price: 150 €
Miracle Face Renata França
Ce drainage lymphatique du visage apporte un coup d'éclat immédiat grâce à l'action tonifiante et oxygénante. La détoxication de la lymphe, et donc de la peau, permet d'évacuer les excès de liquides (sensation de visage gonflé au réveil, poches aqueuses sous les yeux…).
Duration: 00:30
Price: 75 €
A utiliser dans les 6 mois de la date d'achat.
A utiliser dans les 6 mois de la date d'achat.
Pour le corps : drainage lymphatique méthode ©Renata França
C’est ce drainage lymphatique qui a fait la renommée de Renata França, il s’agit d’un drainage manuel qui s’effectue sur l’ensemble du corps et qui apporte des résultats immédiats en une séance. Il compte sur une pression ferme et un rythme accéléré, en plus de pompages et de manœuvres exclusives qui permettent des résultats immédiats. Ce massage lymphatique permet de « sécher » et d’affiner le corps dès la première séance. Il élimine la rétention d’eau, détoxifie le corps et favorise la perte de cellulite aqueuse. Les résultats ? Une silhouette immédiatement plus galbée, plus affinée et plus sculptée. Un métabolisme accéléré, une détoxification profonde du corps et une vraie sensation de bien-être.
Tous les corps sont différents et tous les corps sont beaux.
La méthode Renata França peut s’appliquer sur TOUS les corps, autant pour des femmes que pour des hommes ( + 16 ans).
Elle peut aider les personnes qui sont en phase de perte de poids, pour les non sportifs jusqu’aux très sportifs en quête de récupération musculaire ou en désir de « sécher ».
Elle est indiquée pour traiter :
– les œdèmes lymphatiques
– la rétention d’eau
– tous les types et tous les grades de cellulites (en fonction de la Méthode drainage ou remodelage)
– les ballonements intestinaux
– les symptômes du syndrome du colon irritable
– les perturbations hormonales telles que les douleurs de règles, la ménopause, les problématiques liées à la grossesse, etc.
Tout le monde doit prendre soin de soi quelque soit votre morphologie, quelque soit votre mode de vie.
Le drainage lymphatique méthode ©Renata França va stimuler la circulation de la lymphe et améliorer le mécanisme d’élimination des déchets. Pour rappel, la lymphe joue un rôle très important dans l’épuration des toxines et dans le système immunitaire du corps humain. Une bonne circulation lymphatique permet donc d’éliminer les toxines en éliminant la rétention d’eau contenu dans les tissus par la vessie.
Rappelons aussi que la circulation lymphatique est activée par l’action musculaire du corps humain et que la sédentarité de nos modes de vie moderne est souvent la cause d’un système lymphatique déficient. L’aide mécanique apportée par un drainage lymphatique méthode ©Renata França est indiscutablement efficace pour relancer le système lymphatique et diminuer la cellulite aqueuse en agissant sur la répartition des fluides corporelles.
Cela permet d’affiner la silhouette et mettre en avant les galbes du corps. Cette stimulation circulatoire ne s’arrête pas à la circulation lymphatique mais agit également sur l’amélioration de la circulation sanguine.
Est-ce efficace contre la cellulite ?
Environ 90% des femmes ont de la cellulite, oui oui !!! Elle est même considérée comme normale dans certains cas, alors on ne culpabilise pas.
Cela reste rare chez les hommes.
Nous ne sommes pas tous égaux. Les hormones, la génétique, notre mode de vie, notre alimentation, etc jouent un rôle important dans la formation de la cellulite. Ce n’est donc pas une fatalité et on peut en venir à bout.
Il en existe 3 types :
- La cellulite aqueuse
elle est due à une mauvaise circulation sanguine et lymphatique entraînant de la rétention d’eau. L’eau s’accumule dans les tissus qui gonflent et forment l’aspect bosselé.
Très souvent chez les personnes minces.
Le drainage lymphatique va aider à diminuer la cellulite aqueuse. - La cellulite adipeuse :
due surtout à un excès de graisse, à cause d’une alimentation déséquilibrée, un manque d’activité physique. Le corps n’arrive pas à diminuer l’excès de toxines et cela crée une inflammation.
Le Remodelage va aider à diminuer la cellulite adipeuse. - La cellulite fibreuse :
La plus tenace et incrustée. Comme son nom l’indique, le tissu conjonctif s’épaissit et forme des fibroses. C’est un raccourcissement des fibres de collagène. Les capitons sont importants et forment ces espèces de « cratères » sur la peau.Le Remodelage va aider à diminuer la cellulite fibreuse.
Il y a également 4 grades de cellulite :
1. Celle qui ne se voit que quand on comprime la peau.
2.Celle qui se voit en position debout mais s’efface en position allongée.
3.Celle qui se voit debout mais aussi allongée.
4.Celle qui se voit à travers certains vêtements.
Le drainage lymphatique agit sur les 4 grades de cellulite.
A la première séance, nous effectuerons un bilan pour évaluer vos besoins.
Bien sûr, suivant le type et le grade de cellulite que vous avez, il faudra plus ou moins de séances.
Désolée de vous le dire mais… Non, cela ne fait pas maigrir.
Par contre, grâce à l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, le métabolisme est accéléré et peut en effet favoriser la perte de poids mais seulement chez quelqu’un qui a déjà entrepris un rééquilibrage alimentaire, une reprise de l’activité physique etc…
Lors de la première séance un bilan sera effectué durant lequel je vous demanderai des renseignements sur votre hygiène de vie, votre santé et vos antécédents. Une fois le bilan effectué le soin pourra commencer.
Le drainage lymphatique méthode ©Renata Franca est une technique de massage manuelle qui s’effectue sur l’ensemble du corps en exerçant des mouvements toniques précis sur le trajet circulatoire du système lymphatique et des pressions ferment de type « pompage » sur les glandes lymphatiques.
Le massage dure environ 1 heure.
Nous conseillons de boire d’avantages d’eau après le drainage lymphatique pour favoriser l’élimination d’eau excédentaire et des déchets contenus dans l’organisme. Les effets de la méthode Renata França sont souvent spectaculaires et immédiats mais ne seront pérennes qu’en association à une hygiène de vie saine. Pour des résultats durables, nous vous conseillons d’effectuer une séance hebdomadaire pendant 5 semaines puis une séance par mois pour maintenir les bienfaits.
Comment faire durer ses effets ?
Une bonne hygiène de vie !
Cumuler le drainage avec une alimentaire saine et une hydratation optimale (au moins 2 litres) aide les reins à drainer et à pallier à la rétention d’eau.
La régularité !
La perte de centimètres est immédiate après la séance et les effets du drainage sont sublimés jusqu’à 72 heures après. Pour un résultat plus durable, il est conseillé faire un drainage 1 fois par semaine pendant 3 semaines puis en entretien 1 fois par mois.
Pensez-y : Le forfait 5 séances vous permettent d’entretenir le résultat durablement à moindre coût.
En quoi un drainage lymphatique méthode ©Renata França diffère d'un drainage lymphatique classique ?
Le drainage lymphatique classique est plutôt lent et doux alors que le drainage lymphatique méthode Renata França est plutôt énergique et appuyé.
Une autre différence est le fait que le drainage Renata Franca draîne le corps entier et non pas une ou plusieurs zones. C’est ce qui lui permet d’être aussi efficace dès la première séance car cela permet de relancer le système dans sa totalité et faciliter le travail d’évacuation.
Ce petit détail qui semble anodin fait toute la différence sur les résultats attendus, il aura donc également une action sur le système sanguin et non uniquement sur le système lymphatique, ce qui explique sa grande efficacité.
Le système lymphatique et la circulation sanguine seront d’avantages relancés et les résultats seront nettement plus visibles.
Durant toutes mes années d’exercice en tant que Kinésithérapeute je n’ai jamais eu de tels résultats, cette méthode est tout simplement révolutionnaire, complète et efficace.
Comme expliqué précédemment, les bienfaits de la méthode sont multiples :
– Perte de poids
– Élimination de la rétention d’eau
– Optimisation de la perte de cellulite aqueuse
– Une peau tonifiée et raffermie
– Amélioration de la circulation lymphatique
– Élimination des toxines qui polluent l’organisme
Méthode Renata França et femmes enceintes ?
Aucune contre-indication pour les femmes enceintes toutefois durant les 3 premiers mois de la grossesse il est nécessaire d’apporter un certificat médical. La méthode Renata França a pour effet d’améliorer la qualité de vie des futures mamans pendant leur grossesse. Au cours de celle-ci, le volume du bébé augmente et peut gêner la bonne circulation lymphatique. Cela explique que de nombreuses femmes enceintes ont les jambes lourdes pendant la grossesse. Le drainage lymphatique méthode Renata França est parfaitement adapté pour relancer la circulation lymphatique en toute sécurité. Les manœuvres sont effectuées sur l’ensemble du circuit lymphatique sauf le ventre. ll est important de se faire drainer tout au long de la grossesse et ce jusqu’à l’accouchement.
Quelle est la bonne fréquence pour les drainages lymphatiques ?
La bonne fréquence est variable en fonction de votre objectif.
Séance ponctuelle:
▫️Vous avez juste besoin de faire une pause, de prendre un moment pour vous ou tout simplement si vous souhaitez tester la méthode.
▫️Aux changements de saison par exemple ou avant une occasion spéciale.
▫️ Pour les sportifs qui veulent éliminer les toxines avant une compétition ou en récupération musculaire post effort.
Séances plus régulières (tous les 1,2 ou 3 mois):
▫️Si vous avez une hygiène de vie déjà très correcte, mais que vous souffrez de jambes lourdes et/ou de ballonements de temps en temps,
▫️Pour aider les femmes enceintes dans leur grossesse et diminuer certains effets hormonaux.
▫️Pour les sportifs en quête de performances ou de bien-être.
Cure de 3 ou 5 séances :
▫️Si vous avez besoin de vrai boost de votre système lymphatique, que vous souffrez régulièrement de jambes lourdes ou de problèmes digestifs, que vous avez une mauvaise circulation sanguine et/ou lymphatique.
▫️Si vous souhaitez vous raffermir ou que vous voulez venir à bout de la cellulite.
▫️Si vous avez des perturbations hormonales qui sont la cause de certaines douleurs comme l’endométriose par exemple ou le syndrome du collon irritable.
▫️Si vous êtes entrain de perdre du poids et que vous avez besoin d’un coup de pouce.
▫️Si vous êtes en post-partum et que vous voulez un peu d’aide pour vous remettre de cette période intensive pour votre corps.
▫️Si vous venez de subir une chirurgie et que vous avez un œdème post-opératoire.
Le massage drainant méthode @Renata França est très demandé, il est proposé par beaucoup d’institut de beauté ou centres d’amincissements. Il est donc bon de rappeler que si le drainage lymphatique est réservé aux kinésithérapeutes c’est parce-qu’il n’est pas anodin. Kinésithérapeute de formation, et suite au bilan effectué en début de séance, je suis apte à évaluer les risques à ne pas vous faire courir et je me réserve le droit de refuser le soin et de vous réorienter vers un drainage manuel classique si votre état de santé ne permet pas un drainage méthode Renata França.
Contre-indications et précautions :
Attention à bien choisir son praticien !
Il est très important de consulter un thérapeute qui puisse vous conseiller sur le drainage à effectuer ainsi que vous avertir convenablement des contre-indications.
Toutes pathologies diagnostiquées ou au suivi médical en cours sans certificat médical ». Si vous avez des antécédents ou êtes actuellement sous suivi merci de demander un accord écrit de votre médecin avant la première séance de drainage : En cas de doute contactez-moi avant de prendre votre premier rendez-vous.
En tant que Kinésithérapeute de formation je suis formée aux différentes pathologies concernant le système lymphatique et circulatoire ce qui me permet de correctement orienter vers l’une ou l’autre technique si besoin et je me ferai également un plaisir de vous donner quelques conseils afin d’entretenir les résultats de la séance (alimentaires, habitudes de vie ou encore petits exercices).
Pour le visage : Le Miracle Face
Le système lymphatique circule également dans notre visage dans le but d’évacuer les déchets et toxines. Lorsque ceux-ci s’accumulent, la lymphe stagne et des mécanismes d’inflammation sont alors créés. Le teint devient terne et les cernes se dessinent.
Ce drainage active la circulation lymphatique, détoxifie et décongestionne ainsi votre visage. Les liquides en excès sont évacués : finis le visage gonflé au réveil et les poches disgracieuses sous les yeux.
Les bienfaits du Miracle face
Bien-être :
- Désengorgement des canaux lymphatiques
- Détox du visage
- Activation du système sanguin
- Augmentation de l’apport d’oxygène aux tissus
- Accélération du processus de cicatrisation
amélioration de la qualité de la peau
Thérapeutiques :
- Soulage les migraines et sinusites chroniques
- Soulage et prévient les risques d’engorgements post chirurgie esthétique de la face
- Diminue les douleurs dues au bruxisme et soulage les machoîres
- Aide à diminuer les douleurs des nevralgies de la face
Esthétiques :
- Galbe et redessine les traits du visage
- Effet lifting immédiat
- Prévient et diminue l’apparition de rides
C’est une aide dans des situations post-opératoires de chirurgie esthétique.
Qui est Renata França ?
Tout commence au Brésil à SAO PAULO dans un prestigieux SPA où Renata França va travailler plusieurs années avant de mettre au point une technique révolutionnaire améliorant les bienfaits du drainage lymphatique traditionnel.
Elle expérimenta sa méthode sur de nombreuses clientes du SPA qui tombèrent toutes amoureuses des résultats.
C’est en 2005 que la méthode Renata França devient populaire grâce à la rencontre d’une actrice brésilienne très connue qui tomba elle aussi amoureuse des résultats impressionnants et de la personnalité punchy de Renata França. Cette célébrité déclare dans la presse qu’il s’agit d’un massage miraculeux et propulse médiatiquement la méthode Renata França.
En 2016, Renata França fonde le SPA Renata França et forme de nombreuses brésiliennes à ce drainage lymphatique révolutionnaire.
Aujourd’hui, beaucoup de stars et influenceuses du monde entier ont communiqué sur la méthode qui connaît dorénavant un succès international.
